TEHNIK PENGURANGAN RASA NYERI PUNGGUNG KEHAMILAN DENGAN PELVIC ROCKING PADA NY. E 24 TAHUN G1P0A0 DI PMB NURHAYATI LAMPUNG SELATAN 2019

Nyeri punggung merupakan suatu ketidaknyamanan yang terjadi pada ibu hamil selama masa kehamilan. Nyeri punggung sebagian besar dikarenakan perubahan sikap badan selama kehamilan dan titik berat badan pindah kedepan disebabkan perut yang membesar. Nyeri punggung yang tidak segera diatasi akan menimbulkan resiko yang lebih besar antara lain mengakibatkan nyeri punggung jangka panjang. Mengurangi rasa nyeri dapat diatasi dengan cara farmakologi (dengan obat) dan non farmakologi (tanpa obat).
Pada PMB Nurhayati, S.ST Jati Mulyo, Lampung Selatan terdapat 3 orang ibu hamil yang mengalami nyeri punggung selama kehamilan salah satunya yaitu Ny. E 24 Tahun G1P0A0. Ketidaknyamanan yang dialami oleh ibu menganggu aktifitas ibu sehari-hari, sehingga dilakukan asuhan kebidanan terhadap Ny. E yaitu Pelvic Rocking yang dilakukan selama 3x kunjungan. Asuhan ini diberikan secara rutin kepada Ny. E berserta suaminya sampai rasa nyeri punggung ibu berkurang.
Kesimpulan, asuhan yang diberikan pada Ny. E berupa penerapan pelvic rocking pada senam hamil ini dapat membantu mengurangi rasa nyeri punggung yang dialami oleh ibu, ibu dapat tidur dengan nyaman dan dapat melakukan aktiftas nya kembali dengan normal.
Kata Kunci : Nyeri Punggung, Pelvic Rocking
Daftar Bacaan : 16 (2007-2019)