HUBUNGANASUPANB12DANVITAMINCDENGANANEMIAPADAREMAJAPUTRI (Study Literature)TAHUN 2023

ABSTRAK

Anemia adalah suatu keadaan dimana kadar hemoglobin (Hb) dalam darahdibawah normal akibat kekurangan satu atau lebih zat gizi esensial yang diperlukandalam pembentukan serta produksi sel-sel darah merah tersebut. prevalensi Anemiadunia berkisar 40-88%. Angka kejadian Anemia pada Remaja putri di Negara-negaraberkembangsekitar53,7%darisemuaRemajaputri.AnemiaseringmenyerangRemaja putri disebabkan karena stress, haid, atau terlambat makan. penelitian inibertujuan untuk mengetahui hubungan antara asupan B12 dan Vitamin C dengananemia padaRemajaputri.
Penelitian berdesain cross sectionaldan case controlsampel remajaputritahun penelitian bekisar antara 2018-2023 penelitian ini dilakukan dengan mencarijurnaldigoogleScholar.
Setelah dilakukan penelitian, menjelaskan terdapat hubungan yang signifikanantara asupan B12 dengan anemia pada remaja putri. Begitu pula asupan Vitamin Cterdapat hubungan yang signifikan antara asupan Vitamin C dengan anemia padaremaja putri.
Dari12jurnalpenelitianyangdidapatuntukvariabelB12,2jurnalmenyatakan adanya hubungan asupan B12 dengan anemia pada remaja putri 2 jurnalmenyatakan tidakadahubungan.UntukvariabelvitaminC 8jurnal menyatakanadanya hubungan yang signifikan antara vitamin C dengan anemia pada remaja putri.Sedangkan3jurnalmenyatakantidakadanyahubunganyangsignifikanantaraasupanvitaminCdengananemia padaremaja putri.
DiharapkanpadapenelitianinibisamengingkatkankesadarantentangpentingnyaasupanB12danvitaminCkhususnyakepadaremajaputriagarmeningkatkan asupan seperti B12 untuk mencegah terjadinya anemia. dan vitamin C,yaitumeningkatkankonsumsimakanmakananyangmengandungB12Seperti:daging,susu,dantelur.danmengkonsumsimakanmakananyangmengandungvitamin C seperti jeruk, jambu biji, pepaya, lemon. guna membantu penyerapan zatbesididalamtubuh.

KataKunci : Asupan B12, Asupan Vitamin C, Anemia, Remaja putriDaftarBacaan:53(2009-2023)