EFEKTIVITAS KONSUMSI MINUMAN JAHE (ZINGIBER OFFICINALE) DAN JUS WORTEL (DAUCUS CAROTA) TERHADAP PENURUNAN DISMINORHEA PADA REMAJA PUTRI DI KELAS IX SMP NEGERI 31 BANDAR LAMPUNG TAHUN 2019

Dismenorea disebut juga kram menstruasi atau nyeri menstruasi. Masalah dalam penelitian ini yaitu sebanyak 48 siswi kelas XI di SMP N 31 Bandar Lampung masih mengalami dismenorea. Penanganan dismenorea non farmakologi yaitu dengan mengonsumsi minuman jahe dan dengan mengkonsumsi jus wortel. Didapatkan 16 siswi dari 144 siswi.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui efektivitas konsumi minuman jahe dan jus wortel terhadap penurunan disminorhea pada siswi SMP N 31 Bandar Lampung.
Penelitian ini berupa penelitian analitik eksperimen dengan rancangan quasi eksperimen (pretest-posttest with control group design). Dilakukan pada bulan Januari-Februari 2019. Populasi dalam penelitian ini adalah siswi kelas ix SMP N 31 Bandar Lampung . dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 16 siswi yang mengalami disminorhea. Sumber data yang digunakan adalah data primer yang diperoleh secara langsung dari responden, alat pengumpulan data berupa kuesioner, analisis univariat yang digunakan adalah untuk mengetahui rata-rata tingkat nyeri sebelum diberikan minuman jahe dan jus wortel, analisis bivariat menggunakan uji mann-whitney .
Berdasarkan hasil uji statisti Mann-Whitney antara efektivitas konsumsi minuman jahe dan konsumsi jus wortel penelitian didapatkan 2 responden rata- rata skala nyeri yang mereka rasakan sebelum diberikan air rebusan jahe adalah 3,75 dan jus wortel adalah 3,63 dan rata-rata skala nyeri sesudah pemberian air rebusan jahe adalah 1,31 dan jus wortel adalah 1,97. Kesimpulan dari penelitian ini adalah adanya pengaruh pemberian air rebusan jahe untuk menurunkan intensitas nyeri haid pada siswi SMPN 31 Bandar Lampung.

Kata kunci : rebusan jahe, jus wortel dan dismenorea Daftar bacaan : 18 ( 2009-2018)