PENERAPAN SENAM NIFAS DALAM MEMPERCEPAT INVOLUSI UTERUS PADA IBU POST PARTUM TERHADAP NY. N DI PMB RAHAYU TANJUNG BINTANG 2019

Menurut WHO, angka kematian ibu sangat tinggi sekitar 830 wanita meninggal karena komplikasi kehamilan atau persalinan diseluruh dunia setiap harinya. Salah satu komplikasi utama penyumbang kematian ibu adalah perdarahan yang disebabkan proses involusi yang tidak baik. Guna mengatasi gangguan masa nifas khususnya dalam proses involusi, maka penulis tertarik melakukan penerapan senam nifas dalam mempercepat involusi uterus pada ibu post partum terhadap Ny. N di PMB Rahayu Tanjung Bintang 2019.
Asuhan yang diberikan adalah dengan mengajarkan ibu senam nifas yang dilakukan selama 7 hari sesuia tahapan yang tercantum dalam penuntun belajar senam nifas. Tujuan dari senam nifas adalah untuk mempercepat terjadinya involusi uterus dan mempercepat pemulihan kondisi tubuh ibu setelah melahirkan pada kondisi semula, serta dapat memperbaiki sirkulasi darah dan menghindari pembengkakan pada ekstremitas.
Metode yang digunakan dalam menyusul laporan ini yaitu menentukan lokasi dan waktu pelaksaan, selanjutnya menentukan subjek laporan yaitu Ny. N P2A0 usia 30 tahun, dan melakukan pengumpulan data melalui wawancara kepada pasien yang sesuai dengan format asuahan kebidanan, observasi dengan melakukan pemeriksan fisik seperti penurunan tinggi findus uteri, dan melalui studi dokumentasi yang didapat dari buku KIA pasien.
Setelah dilakukan latihan senam nifas terbukti bahwa senam nifas sangat berpengaruh terhadap kecepatan involusi uterus dan proses pemulihan ibu post partum. Dimana hasil yang diperoleh yaitu keadaan ibu baik dan ibu terlihat segar bugar, dari observasi TFU dan kontraksi uterus ibu diperoleh hasil bahwa kontraksi ibu baik da involusi berjalan dengan cepat.

Kata kunci : TFU, Senam Nifas, dan Postpartum
Daftar Bacaan : 15 (2009-2018)