PENERAPAN SENAM HAMIL UNTUK MENGURANGI RASA NYERI PINGGANG DI PMB RUBIYATI Amd.Keb LAMPUNG SELATAN

Berdasarkan laporan Profil Data Kesehatan Indonesia tahun 2015, terdapat 5.298.285 orang ibu hamil di Indonesia, diwilayah Provinsi Jawa Tengah jumlahnya ada 314.492 orang. Sedangkan untuk wilayah kota Semarang 53.734 orang ibu hamil mengalami nyeri pinggang (Mudayyah, 2010). Di PMB Rubiyati Amd.Keb terdapat 40 orang ibu hamil yang melakukan pemeriksaan rutin, kemudian ditemukan 3 ibu hamil trimester III yang mengalami keluhan nyeri pinggang salah satu masalah nyeri pinggang dialami oleh ibu hamil Ny.R Hamil 34 Minggu 6 Hari
Metode yang digunakan dalam pengumpulan data studi kasus ini adalah dengan metode varney dan mendokumentasikan dalam SOAP dengan kasus nyeri pinggang. Hasil yang didapatkan terhadap Ny.R usia 26 tahun G2P1A0 mulai dilakukan pada kunjungan pertama sampai kunjungan ketiga, senam hamil yang telah diajarkan dilakukan sebanyak 3 kali dalam 1 minggu.
Pada kunjungan pertama dilakukan pemeriksaan jika dilihat dengan skala nyeri pada wajah berada pada skala skala 4 nyeri sedang. Kunjungan kedua dilihat dari raut wajah juga menunjukan skala nyeri berada pada skala 2 yaitu nyeri ringan. Kunjungan ketiga Ibu mengatakan tidak ada keluhan apapun.
Kesimpulan dari asuhan yang telah diberikan pada Ny. R di PMB Rubiyati berjalan dengan baik dan penerapan tehnik senam hamil dapat membantu mengurangi rasa nyeri pinggang kehamilan.

Kata Kunci : Senam Hamil, Nyeri Pinggang
Daftar Bacaan : 12 (2010-2018)