PENERAPAN SENAM HAMIL DALAM MENGURANGI NYERI PINGGANG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III PADA NY. R DI PMB ELFI YANTI KECAMATAN WAY URANG KABUPATEN LAMPUNG SELATAN

Nyeri pinggang pada ibu hamil menyebabkan ibu akan terganggu menjalani aktifitasnya dengan normal. Nyeri pinggang yang tidak segera diatasi bisa menyebabkan nyeri jangka panjang, meningkatkan kecenderungan nyeri pinggang pada saat pasca partum dan nyeri pinggang kronis yang sulit untuk disumbuhkan.Tujuan studi kasus ini adalah melakukan asuhan kebidanan dengan terapan senam hamil untuk penanganan nyeri pinggang pada ibu hamil trimester III di PMB Elfi yanti Lampung Selatan tahun 2020.
Metode yang digunakan adalah studi kasus. Diawali dengan penentuan lokasi dan waktu pelaksanaan, melakukan pengumpulan data melalui wawancara dan observasi langsung terhadap Ny.R. setelah subjek ditentukanmaka dilakukakn studi kasus dengan manajemen varney dan pendokumentasian dengan metode SOAP.
Setelah dilakukan penanganan nyeri pingang dengan terapan senam hamil didapatkan hasil bahwa nyeri pinggang pada ibu hamil mulai berkurang dari skala 5 sampai skala 3.
Berdasarkan studi khasus yang dilaksanakan,terapan senam hamil dapat mengurangi nyeri pinggang pada ibu hamil. Setelah dilakukannya stadi khasus ini diharapkan senam hamil dapat diterapakan di PMB Sebagai salah satu asuhan kebidanan kehamilan pada ibu hamil dengan nyeri pinggang

Kata Kunci : Senam Hamil Pada Masa Kehamilan
Daftar Bacaan : 9 (2010-2018)