%0 Thesis
%9 Diploma
%A SUNJAYA, DICKY  WAHYUDI
%A Poltekkes Tanjungkarang,
%A Jurusan Gizi,
%A D3 Gizi,
%B D3 Gizi
%D 2022
%F repo:3180
%I Poltekkes Tanjungkarang
%T GAMBARAN  IMT,  PERSENTASE LEMAK TUBUH DENGAN BIOELECTRICAL  IMPEDENCE  ANALYSIS (BIA),  VO₂ MAX  PADA ATLET  REMAJA  SEPAKBOLA DI DESA NEGARA RATU KECAMATAN NATAR KABUPATEN LAMPUNG SELATAN TAHUN 2022
%U http://repository.poltekkes-tjk.ac.id/id/eprint/3180/
%X Pengembangan dan peningkatan kemampuan fisik harus direncanakan secara periodik berdasarkan tahapan latihan, status kondisi fisik atlet, cabang olahraga, gizi, fasilitas dan peralatan, lingkungan dan status kesehatan atlet. Mengembangkan dan meningkatkan kondisi fisik membutuhkan kualifikasi pelatih yang berbakat dan kompeten sehingga mampu membina fisik atlet secara menyeluruh tanpa memunculkan efek negatif di kemudian hari. Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  gambaran  indeks massa tubuh (IMT),  persentase lemak tubuh dengan bioelectrical  impedence  analysis  (BIA), VO₂  max  pada  atlet  remaja  sepakbola.   Jenis penelitian ini menggunakan rancangan penelitian secara  deskriptif. Populasi  penelitian  yang  dijadikan  responden  dalam  penelitian  ini  adalah seluruh atlet remaja sepakbola yang berada di Desa Negara Ratu, Kecamatan Natar, Kabupaten Lampung Selatan. Jumlah sampel penelitian ini sebanyak 25 orang. Pengolahan  data  yang  dikumpulkan  dianalisa  secara  univariat  untuk  mengetahuin  distribusi  frekuensi  dari  variabel  yang  diamati  sehingga  dapat  mengetahuin  karaktreristik yang  dianalisis,  kemudian  data  tersebut disajikan dalam bentuk persentase.  Hasil penelitian diketahui bahwa atlet remaja sepakbola PSSG FC rata-rata memiliki indeks massa tubuh normal berjumlah (64 %). Persentase lemak tubuh dengan kategori ideal berjumlah (36%), dan kategori normal berjumlah (52%). VO₂ max dengan kategori kurang berjumlah (28%), kategori sedang berjumlah (68%), dan hanya (4%) atlet memiliki VO₂ max yang baik.  Berdasarkan hasil penelitian maka saran yang diberikan adalah diharapkan atlet yang memiliki indeks massa tubuh gemuk dan persentase lemak tubuh lebih dapat mengatur pola makan dan aktifitas fisik, agar memiliki indeks massa tubuh dan persentase lemak tubuh normal. Selain itu untuk meningkatkan VO₂ Max berolahraga dengan rutin latihan satu minggu 3-4 kali serta latihan secara bertahap.       Kata kunci	 : IMT, persen lemak tubuh, VO₂ max  Daftar bacaan  : 50 (2014-2022)